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Recuperación de la liposucción, semana a semana: qué esperar después de la lipo con usted despierta
La mayoría de las personas vuelve a su rutina en días. La forma final tarda meses. Esto es lo que pasa entre una cosa y otra, y lo que puede hacer para ayudar.
Goals Aesthetics & Plastic Surgery
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En resumen
- Con la liposucción con usted despierta no hay anestesia general de la que recuperarse: se va a casa el mismo día, sin el aturdimiento ni las náuseas que puede dejar la anestesia general.
- La mayoría vuelve al trabajo de oficina y a su vida diaria en días. El ejercicio intenso espera unas semanas.
- La inflamación baja en semanas, y el contorno final y uniforme se ve en los meses siguientes.
- Su faja, las caminatas cortas y las indicaciones de su cirujano hacen más por su resultado que cualquier otra cosa en las primeras semanas.
- Alrededor de un mes después de la cirugía vuelve a ver a su cirujano, en persona o por video.
Antes de empezar: la recuperación despierta es distinta
Mucho de lo que la gente teme de la recuperación es en realidad la recuperación de la anestesia general: despertar horas después, sentirse mal, necesitar ayuda para levantarse. La liposucción con usted despierta se realiza con anestesia local tumescente, así que nada de eso aplica. Está consciente todo el tiempo y se va a casa el mismo día.
Lo que queda es la recuperación de la liposucción en sí: inflamación, molestias y moretones en las áreas tratadas, y unas semanas de paciencia mientras todo se asienta. La línea de tiempo de abajo es la forma general de esa recuperación. Las indicaciones escritas de su cirujano para su propio procedimiento siempre van primero.
La línea de tiempo
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Día de la cirugía
Se va caminando
Está despierta durante el procedimiento y se va a casa el mismo día, con su faja de compresión. Pida que alguien la lleve a casa y, si es posible, que se quede con usted esa primera noche.
- Las áreas tratadas se sienten tensas, adoloridas y adormecidas en partes a medida que pasa la anestesia.
- Las pequeñas aberturas pueden drenar un líquido teñido. Es la solución anestésica que sale, y es normal; las toallas oscuras y los apósitos ayudan.
- Caminar un poco por la casa desde la primera noche ayuda a su circulación.
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Días 1 a 3
Adolorida, inflamada y en movimiento
Suele ser la etapa más incómoda, y mejora cada día.
- La inflamación y los moretones aumentan antes de bajar. Es lo esperado.
- Siga caminando poco y seguido, y mantenga la faja puesta según las indicaciones.
- Tome su medicamento exactamente como se lo recetaron.
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Días 4 a 7
De vuelta a su rutina
La mayoría vuelve a su vida diaria y al trabajo de oficina en días, no en semanas.
- Las molestias bajan y los moretones empiezan a ponerse amarillos y a desaparecer.
- La actividad diaria ligera está bien. Levantar peso, hacer esfuerzo y entrenar todavía no.
- El drenaje se detiene y las aberturas empiezan a cerrar.
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Semanas 2 a 3
La inflamación se asienta y empieza la paciencia
Se verá mejor que en la primera semana, pero todavía no como su resultado.
- La inflamación va y viene, y suele ser mayor al final del día.
- Algunas áreas pueden sentirse firmes, irregulares o adormecidas. Suelen suavizarse y recuperar la sensibilidad con el tiempo.
- Siga usando la faja durante el tiempo que le indique su cirujano.
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Semanas 4 a 6
Su control y más libertad
Alrededor de un mes después de la cirugía ve a su cirujano para un control, en persona o por video.
- Si su cirujano está de acuerdo, puede empezar a volver poco a poco al ejercicio intenso.
- La mayoría de los moretones ya desapareció; queda algo de inflamación.
- Lleve a esta visita cualquier pregunta sobre firmeza, adormecimiento o simetría.
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Meses 2 a 3
La forma empieza a verse
La inflamación sigue bajando, y el nuevo contorno se nota más en el espejo y en su ropa.
- La piel sigue asentándose sobre las áreas tratadas.
- Es un buen momento para tomar fotos de progreso, con la misma luz y la misma pose que sus fotos de antes.
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Del mes 3 en adelante
Su resultado
El contorno uniforme y esculpido se revela en los meses posteriores a la cirugía. Algo de inflamación puede tardar más en desaparecer.
- Las células de grasa que se extrajeron no regresan.
- Mantener su peso estable conserva su resultado; un aumento grande puede agrandar las células de grasa que quedan.
Su faja de compresión
Su faja es parte del tratamiento, no un accesorio. Sostiene las áreas tratadas, ayuda a controlar la inflamación y ayuda a que la piel se asiente de forma uniforme sobre el nuevo contorno. Úsela exactamente como le indique su cirujano, incluidas cuántas horas al día y durante cuántas semanas.
- Tenga una segunda faja, para poder lavar una sin quedarse sin ella.
- Alise los pliegues y arrugas; un doblez presionado contra la piel inflamada puede dejar marcas.
- Si le aprieta, le roza o la siente demasiado ajustada, dígaselo a su equipo de atención en lugar de aflojarla por su cuenta.
Trabajo, ejercicio y vida diaria
| Actividad | Momento habitual | Lo que debe saber |
|---|---|---|
| Caminar | Desde el día de la cirugía | Las caminatas cortas y frecuentes ayudan a la circulación y a la inflamación. |
| Trabajo de oficina | En días | La mayoría vuelve a su vida diaria en días, no en semanas. |
| Manejar | No el día de la cirugía | Espere hasta poder girar y frenar sin dolor y sin medicamentos que le den sueño. |
| Trabajo físico y cargar peso | Después de unas semanas | Acuerde el momento con su cirujano; depende de las áreas tratadas. |
| Ejercicio intenso | Después de unas semanas | Vuelva poco a poco cuando su cirujano esté de acuerdo. |
| Tinas, piscinas y jacuzzis | Cuando las aberturas hayan sanado | Sumergirse antes aumenta el riesgo de infección. |
| Volar de regreso | Pregunte a su cirujano | ¿Viene de fuera de la ciudad? Planee su regreso con su equipo de atención; nuestra guía de viaje le ayuda. |
Si se hizo un BBL o transferencia de grasa
La transferencia de grasa añade una regla que importa más que las demás: proteger la grasa transferida mientras desarrolla su propio riego sanguíneo. Si se transfirió grasa a sus glúteos con un Brazilian Butt Lift, recibirá indicaciones específicas sobre cómo sentarse y dormir durante las primeras semanas. Sígalas al pie de la letra. Protegen el resultado por el que vino.
Lo que ayuda y lo que debe evitar
Lo que ayuda
- Caminar poco y seguido desde el primer día.
- Usar la faja exactamente como se le indicó.
- Tomar suficiente agua y comer suficiente proteína para sanar.
- Tomar los medicamentos como se los recetaron y preguntar antes de añadir algo nuevo.
- El masaje linfático, si su cirujano lo recomienda. Pregunte antes de reservar uno.
Lo que debe evitar
- Fumar y la nicotina, que retrasan la cicatrización.
- Cargar peso y los entrenamientos intensos hasta que su cirujano lo autorice.
- Tinas, piscinas y jacuzzis antes de que sanen las aberturas.
- Juzgar su resultado en las primeras semanas, mientras todavía está inflamada.
Cuándo llamar a su equipo de atención
La recuperación trae una cantidad normal de molestias. Algunas cosas no son normales. Llame de inmediato a su equipo de atención si nota:
- Fiebre o escalofríos.
- Enrojecimiento, calor o inflamación que se extiende o empeora en lugar de mejorar.
- Dolor que sigue aumentando en lugar de bajar.
- Inflamación, dolor o calor en una pantorrilla.
- Falta de aire o dolor en el pecho: llame al 911.
Como toda cirugía, la liposucción puede causar moretones, inflamación, adormecimiento, contornos irregulares, acumulación de líquido o infección. Su cirujano repasa los riesgos con usted antes del procedimiento.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura la recuperación de la liposucción?
¿Cuánto tiempo uso la faja después de la liposucción?
¿Cuándo puedo volver al trabajo después de la liposucción?
¿Cuándo puedo hacer ejercicio después de la liposucción?
¿Por qué me veo más grande después de la liposucción?
¿La recuperación es más fácil después de la liposucción con usted despierta?
¿Cuándo veré mis resultados finales?
Información general, no consejo médico. Si un procedimiento es adecuado para usted, y lo que puede lograr, se decide en una consulta con un cirujano con licencia.